EMS Training Körperformen Hannover-List - Hannover

Martin B.

Nach sehr langer Pause auf den Skiern wollte ich meinen Gelenken und Bändern nicht den absoluten Schock geben und habe mich für eine gezielte Vorbereitung und Kräftigung durch EMS entschieden. Ich wurde nicht enttäuscht!

Der Trainingsplan wurde sorgfältig erstellt und auf meine sehr individuellen Zeiten angepasst. Die Einheiten waren fordernd aber nicht zu schwer und nach den ersten 4 Sessions spürte ich langsam wieder alle Muskeln in den Beinen.

Definitiv empfehlenswert, wenn man wie in meinem Fall lange außer Gefecht war und Verletzungen vorbeugen möchte.

Roman K.

Sehr zu empfehlen. Durch die intensive, individuelle Beratung fühlt man sich stets sehr gut aufgehoben und hat immer jemanden der einem Fragen beantworten kann. Das Training selber macht richtig Spaß und fühlt sich auch sehr effektiv an. Tolle Sache auch für leute mit wenig Zeit.

Clemens T.

Super freundliches Team mit einer schönen Trainingsatmosphäre. Auf die individuellen Ziele wird eingegangen und zielführend beraten. Jeden der an Rückenschmerzend leidet, aber nur wenig Zeit hat kann ich nur empfehlen das EMS Training bei Körperformen zu machen.

Eiko W.

Update 2024: Vorsicht. Der Geschäftsführer geht jetzt gegen unliebsame (aber wahre) Bewertungen vor. Ich habe heute von Google die Mitteilung erhalten, dass eine Anwaltskanzlei (oder eine andere Abmahnfirma) im Namen von Körperformen beauftragt wurde, meine Rezension löschen zu lassen, da angezweifelt wird, dass ich dort jemals Kunde war. Da sich vermutlich nicht alle negativen Rezensenten gegen die Löschungsaufforderung wehren werden, dürften die Bewertungen hier bald unerwartet positiv aussehen.

Das ist vor allem deshalb sehr interessant, weil der Geschäftsführer selbst zuvor auf diese Rezension hier mit internen Daten zu meinem Vertrag geantwortet hatte, mich also offensichtlich kennt, die Antwort aber vor der Löschaufforderung entfernt hat.

Leider gibt es hier eine Zeichenbegrenzung, so dass die inhaltliche Bewertung nach diesem Update nun etwas schmaler ausfällt.

Am Anfang (2018) fand ich das Studio gut. Es gab eine gute Betreuung (ein Trainer für jeden Trainierenden). Jedes zweite Training wurde von einem Profitrainer durchgeführt. Der Trainingsplan wurde dann für die anderen Trainer (viele davon Studenten) aufgeschrieben, so dass sie sich auch daran orientieren konnten.

Nach einiger Zeit (ca. 2021) hat sich das Bild leider sehr verändert. Ich habe den professionellen Trainer seit Monaten nicht mehr im Studio gesehen, dementsprechend sind auch alle Vorteile, die er mitgebracht hat, weg. Das Training wird hauptsächlich von Studenten durchgeführt, die ihren Stundenplan erst am Wochenende bekommen, d.h. man weiß nie, bei wem man trainieren wird.

Einige der Nachwuchskräfte geben sich wirklich Mühe und kommen einem professionellen Trainer schon sehr nahe, andere leider nicht. Viele (mindestens 3 während meiner Zeit dort!) verlassen Körperformen direkt nach dem Studium. Ein Student muss oft zwei Trainierende gleichzeitig betreuen.

Das Material (Matten, Bänder, ...) sieht inzwischen abgenutzt aus. Die Mitarbeiter beklagen dies auch selbst, aber es wird nur selten etwas Neues angeschafft. Die EMS-Geräte haben seit einem Jahr das Problem, dass die Beinimpulse oft ausfallen. Es wurde alles Mögliche ausprobiert (neue Kabel etc.), aber leider keine Lösung gefunden. Die 2021 neu angeschafften Westen haben klemmende Reißverschlüsse und magnetisch befestigte Kabel, die sich während des Trainings oft lösen und zu unfreiwilligen Pausen führen.

Früher gab es vor jedem Training einen Fitnesstest (mit einem speziellen Gerät). Dies wurde ohne Kommentar ersatzlos gestrichen.

Während der Corona-Krise wurde weiter abgerechnet (und dies auch aktiv gefordert, um dem armen Studio zu helfen) und so „Bonuseinheiten“ gesammelt. Diese sind dann leider größtenteils verfallen. Mein finanzieller Verlust hierdurch beträgt über 500 EUR. Über die AGB / Verträge ist dies wohl rechtlich abgesichert (wie man dort nicht müde wird zu betonen). Es wird kein Interesse an einer kulanten Lösung gezeigt, sondern immer nur - und sehr ausführlich - die Schuld dem Kunden zugeschoben. Dabei hat man kurz zuvor noch selbst um kulantes Verhalten durch Weiterzahlung gebeten. Kundenfreundliches Verhalten sieht anders aus.

Generell habe ich das Kommunikationsverhalten des Geschäftsführers als sehr unangenehm empfunden. Beispiele dafür gibt (gab) es in der Reaktion auf berechtigte Kritik hier und im Schwesterstudio in Kirchrode. Leider fällt dabei auch gerne die eine oder andere Wahrheit unter den Tisch, wie zum Beispiel an der Löschaufforderung zu dieser Rezension zu sehen ist.

Zu meinen weiteren (negativen) Erfahrungen mit dem Studio möchte ich mich nicht mehr äußern, da ich keine schriftlichen Aufzeichnungen darüber habe und nach den bisherigen Erfahrungen mit dem Geschäftsführer davon ausgehen muss, dass das Studio versuchen wird, rechtlich gegen mich vorzugehen. Und ich habe einfach keine Lust mehr, mich mit dieser Person in irgendeiner Form auseinanderzusetzen.

René B.

Zum ersten mal heute da gewesen und hellauf begeistert! Tolles, effizientes Training für Menschen mit wenig Zeit und ganzheitlicher Ansatz aus individuellem Training und Erfolgscoaching. Weiter so! Kann ich nur weiterempfehlen! 🙂

WM T.

Für mich war es wichtig, dass hier ausschließlich lizensierte EMS Trainer angestellt sind und das Körperformen wohl als einziges EMS Studio in Hannover TÜV zertifiziert ist. Wieso nur, gibt es so wenige Anbieter, die darauf Wert legen? EMS Training macht hier endlich mal wieder Spaß, weil ich bei den Jungs und Mädels nicht immer das gleiche Training bekomme, sondern alle sehr individuell mit mir trainieren. Selbst auf meine Hobbys oder Leidenschaften, wie Ski fahren, Klettern oder Golfen wird im Einzelnen eingegangen. Einfach klasse. Vielen Dank liebes Team!

Rainer W.

Erst seit Mai d. J. gibt es dieses Studio, aber es hat sich mit seinem besonderen Konzept, das sowohl etwas für den Körper als auch für die gesamte Gesundheit tut, schnell einen Namen gemacht. Das Besondere ist die individuelle, professionelle Betreuung. Hannover ist um eine Attraktion reicher. Weiter so lieber Manuel !!

Meike W.

Hatte heute wieder ein super Training bei Aaron, der immer abwechslungsreiche Übungen parat hat und auf individuelle Trainingswünsche eingeht.👍